En Zacatecas, los hombres continúan representando el sector más vulnerable frente a problemas graves de salud mental, una situación que se refleja particularmente en las estadísticas de suicidio, donde 8 de cada 10 casos consumados corresponden a población masculina. Así lo señaló Marco Gerardo Pinedo Morales, jefe del Departamento de Salud Mental y Prevención de Adicciones de los Servicios de Salud de Zacatecas (SSZ), quien advirtió que aún persisten barreras culturales que dificultan que los hombres busquen apoyo psicológico o emocional de manera oportuna.
En entrevista, el especialista explicó que el panorama estatal es similar al que se observa a nivel nacional, donde la salud mental de los hombres enfrenta desafíos asociados a estereotipos tradicionales de masculinidad que limitan la expresión de emociones y la búsqueda de ayuda profesional.
“Por cada 10 suicidios consumados encontramos que 8 de ellos son realizados por hombres”, destacó Pinedo Morales, al señalar que esta cifra evidencia una problemática creciente que aún no ha sido plenamente reconocida ni atendida por la sociedad.
Indicó que los factores detrás de esta situación son múltiples y forman parte de un complejo entramado social y cultural. Entre ellos destaca la creencia arraigada de que el hombre debe mostrarse fuerte, ser proveedor, protector y capaz de resolver por sí mismo cualquier dificultad.
“Hay una cierta exigencia cultural hacia el hombre de que debe ser fuerte y asumir las problemáticas de su entorno. Eso genera una especie de ‘chip mental’ en el cual el hombre dice: yo no debo aceptar la ayuda de nadie porque yo puedo solo”, explicó.
Esta percepción, agregó, no solo afecta la manera en que los hombres enfrentan los problemas cotidianos, sino que también se convierte en una barrera para solicitar atención psicológica o psiquiátrica cuando atraviesan situaciones de crisis emocional, ansiedad, depresión o cualquier otro problema relacionado con la salud mental.
A ello se suma el estigma general que todavía existe en torno a la atención psicológica. Muchas personas consideran que acudir con un especialista solo es necesario en casos extremos o cuando existe un trastorno severo, cuando en realidad el acompañamiento profesional puede ser útil ante situaciones comunes de la vida como una ruptura de pareja, la pérdida de empleo o procesos de duelo.
Pinedo Morales destacó que, en contraste, las mujeres suelen mostrar una mayor apertura para acercarse a servicios de apoyo emocional y psicológico, lo que favorece una atención más temprana de sus problemáticas.
Otro de los factores estrechamente vinculados con la salud mental masculina es el consumo de alcohol. El funcionario explicó que históricamente, dentro de la cultura mexicana y zacatecana, muchos hombres han utilizado el alcohol como una vía para expresar emociones que socialmente les han sido reprimidas.
“Es muy frecuente escuchar historias de personas que dicen: mi padre únicamente me abrazaba cuando estaba alcoholizado o expresaba su cariño cuando tomaba alcohol. El alcohol se convirtió en un recurso para abrir esa coraza emocional que la cultura cotidiana no permitía”, comentó.
Aunque señaló que en los últimos años se ha observado una disminución general en el consumo de alcohol entre la población, advirtió que han comenzado a surgir nuevos grupos vulnerables, particularmente mujeres mayores de 30 años, donde las estadísticas muestran un incremento en el consumo.
Respecto a la población masculina, explicó que el grupo de edad que actualmente presenta mayores factores de riesgo se encuentra entre los 30 y los 44 años, rango en el que se concentran las tasas más elevadas de suicidio y una mayor incidencia de problemas relacionados con el alcoholismo.
Sin embargo, aclaró que los jóvenes continúan siendo una población prioritaria para las acciones preventivas, especialmente aquellos de entre 12 y 18 años de edad.
En este sentido, destacó que las estrategias implementadas durante los últimos años han contribuido a reducir el consumo de alcohol entre adolescentes. Citó como ejemplo los resultados de encuestas nacionales, donde el porcentaje de jóvenes de 17 años que reportaron haber consumido alcohol pasó de 27 por ciento en 2020 a 10 por ciento en la medición más reciente.
Aunque calificó esta reducción como positiva, subrayó que aún existen riesgos importantes asociados al consumo de otras sustancias, entre ellas el vapeo, cuyo crecimiento preocupa a las autoridades sanitarias.
“Hay que reconocer los avances, pero no podemos cantar victoria. Los jóvenes siguen siendo una población en riesgo y continúan siendo necesarios los esfuerzos preventivos”, afirmó.
Para hacer frente a estas problemáticas, los Servicios de Salud de Zacatecas mantienen diversas estrategias de prevención y atención impulsadas en coordinación con la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama).
Entre ellas se encuentra la estrategia nacional “Por la Paz contra las Adicciones”, enfocada en la supervisión de establecimientos residenciales y el fortalecimiento de los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones.
También se desarrolla el programa “ABC de las Emociones”, dirigido principalmente a estudiantes de secundaria, mediante intervenciones en los planteles escolares para fomentar la identificación y expresión saludable de las emociones.
Asimismo, opera la campaña “Dale Color a tu Vida”, enfocada en la prevención del suicidio mediante la capacitación de docentes, padres de familia y personal de diversas instituciones para detectar señales de riesgo y actuar oportunamente.
Pinedo Morales señaló que actualmente también se fortalecen mecanismos de coordinación interinstitucional para garantizar una atención rápida y efectiva cuando se detectan casos de riesgo suicida o situaciones relacionadas con adicciones.
Finalmente, hizo un llamado a los hombres que atraviesan problemas emocionales, depresión, ansiedad, adicciones o pensamientos suicidas a dejar atrás el temor de pedir ayuda.
“Es importante quitarnos esta percepción de que los hombres no necesitamos ayuda o que podemos solos. Todos, en algún momento de nuestra vida, podemos requerir apoyo y debemos estar abiertos a recibirlo”, expresó.
Recordó además que la población puede acceder a orientación y acompañamiento inmediato a través de la Línea de la Vida, disponible las 24 horas en el número 800-911-2000 y también mediante WhatsApp.
