Con el conversatorio tipo podcast “TDAH con A”, centrado en las experiencias de dos mujeres con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), concluyó ayer el primer Festival TDAHchoso, organizado por Nusfera Zacatecas y el podcast Mental Bites. El evento se llevó a cabo en la Sala General de la Biblioteca Pública Mauricio Magdaleno.
Las integrantes de Mental Bites abrieron el espacio señalando que el TDAH sigue siendo subdiagnosticado en niñas, en parte porque los estudios se han basado en patrones de comportamiento típicos en varones, como la hiperactividad evidente, sin considerar otras formas de presentación.
Posteriormente participaron como ponentes Anayatzin Ayala, médica, maestrante en teoría psicoanalítica y fundadora del festival, y Ale Díaz Tori, quien compartió su experiencia de vida con TDAH, tras un diagnóstico tardío.
Ambas abordaron los obstáculos para acceder a una evaluación adecuada, los efectos del enmascaramiento social, la hipersensibilidad sensorial, la impulsividad, las dificultades en la organización cotidiana y la relación entre neurodivergencia y violencia familiar.
Díaz Tori relató que, pese a haber consultado a varios psicoterapeutas, el diagnóstico fue elusivo durante años. Recordó que una psicóloga le atribuyó bipolaridad luego de que iniciara impulsivamente un negocio de marketing, mientras otra la calificó simplemente como inmadura. Ninguna atendió la impulsividad y desorganización que ella identificaba como problemáticas.
Otro de los temas abordados fue la experiencia de crecer sin amistades, marcada por la sensación de no encajar y no comprender las reglas sociales implícitas. Las participantes hablaron de cómo la literalidad (interpretar las cosas de forma estricta o sin leer subtextos) puede generar malentendidos, rechazo y aislamiento. También compartieron que muchas veces reviven interacciones durante días, preguntándose si dijeron algo ofensivo sin darse cuenta.
Las expositoras hablaron de los beneficios y riesgos del tratamiento farmacológico. Explicaron que el primer medicamento no siempre funciona y que muchas personas abandonan la medicación al primer intento desconociendo que se pueden hacer ajustes.
Defendieron el uso de estimulantes como herramienta clínica útil, y desmintieron el mito de que generan adicción.
Subrayaron la necesidad de construir espacios seguros donde las personas neurodivergentes puedan expresarse sin ser patologizadas ni reducidas a una etiqueta.
“No eres floja ni exagerada, eres una mente brillante que aprendió a sobrevivir en un mundo que no fue diseñado para ti”, fue una de las frases con las que cerró el conversatorio.
El Festival TDAHchoso se realizó del 11 al 14 de julio con actividades como el curso “TDAH: lo que necesitas saber”, un taller de autorregulación sensorial y una actividad inmersiva llamada “Crisálida, el refugio de Nous”.
Bajo el lema “De tdachosos para tdachosos”, la iniciativa buscó visibilizar el TDAH desde una mirada comunitaria y crítica, con enfoque de género y perspectiva vivencial.
