■ Recomiendan beber abundantes líquidos y evitar tocarse ojos, nariz y boca
■ Si los resultados son graves, las personas pueden terminar hospitalizadas, aunque la mayoría suele recuperarse en un lapso de tres a siete días: Diego Eduardo Hernández
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), a través de la Oficina de Representación Zacatecas, hizo un llamado a la población para prevenir, en esta temporada invernal, enfermedades respiratorias como la influenza, la cual es viral y contagiosa y si los resultados son graves, las personas pueden terminar hospitalizadas, aunque la mayoría suele recuperarse en un lapso de tres a siete días.
La influenza, de acuerdo con el epidemiólogo adscrito al área de supervisión médica del IMSS en Zacatecas, Diego Eduardo Hernández Ulloa, es una enfermedad que se presenta con mayor frecuencia entre los meses de octubre a mayo, que de atacar a los grupos vulnerables como adultos mayores, niños pequeños y personas con enfermedades crónico-degenerativas, pueden presentar complicaciones graves, como neumonía, cuadros bronquíticos o asmáticos, sinusitis y otitis media.
Aunque generalmente la influenza estacional puede ser confundida con un resfriado común, el médico advirtió que no son lo mismo, pues si bien ambas enfermedades son respiratorias agudas y tienen síntomas comunes, se trata de diferentes virus, y ante síntomas como fiebre por encima de los 39 grados centígrados, dolor de cabeza, dolor muscular intenso, fatiga extrema, tos seca, dolor o ardor de garganta y congestión nasal, lo aconsejable es acudir de inmediato con el médico familiar.
Hernández Ulloa subrayó que la mejor herramienta para combatir esta enfermedad es la prevención, por eso se recomiendan medidas básicas como el lavado de manos, especialmente después de estornudar o toser, y al regresar de la calle; así como beber abundantes líquidos y evitar tocarse ojos, nariz y boca.
Si se presentan síntomas de infección respiratoria, precisó, lo más recomendable es quedarse en casa, no automedicarse y acudir a revisión médica en caso de malestar intenso como dificultad para respirar o fiebre que no ceda.
De igual forma, aconsejó consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C, como naranja, mandarina, lima, limón, piña, papaya, guayaba, melón, frutos secos, para fortalecer las defensas del cuerpo. Si se toman en cuenta estas medidas, concluyó, la población en general podrá ayudar a reducir la probabilidad de enfermar, y con ello marcarle un alto a la influenza.
