La coordinación de Nutrición del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Zacatecas, contribuyó al cambio de estilo de vida de Carlos Ashmad, un paciente que logró revertir su resistencia a la insulina tras integrarse a la estrategia “Pierde Kilos, Gana Vida”.
El licenciado en Nutrición adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 4, Diego Osvaldo Ávalos Campos explicó que la estrategia está dirigida a derechohabientes con sobrepeso y obesidad, a quienes se brinda un abordaje médico y nutricional integral.
Como parte del proceso, se realiza una valoración inicial que contempla la medición de peso, talla y cintura, así como estudios de laboratorio, cuyos resultados sirven para comparar los resultados al finalizar el seguimiento.
“Antes de acudir a consulta, el paciente presentaba niveles elevados de glucosa y de presión arterial. Además, mantenía un estilo de vida sedentario y un consumo elevado de azúcar, factores que afectaban negativamente su estado de salud”, señaló el especialista.
El paciente relató que el inicio de este proceso representó un gran reto, pues tuvo que modificar por completo su relación con la comida. Actualmente, prioriza el consumo de agua, verduras y frutas, además de realizar caminatas prolongadas al salir del trabajo.
En tan solo dos meses, logró mejorar sus valores de glucosa. Asimismo, con el cambio sostenido de sus hábitos, redujo 11.5 kilogramos de peso y 12 centímetros de cintura, sin requerir el uso de medicamentos.
“Me siento más seguro, motivado y mucho más activo. Este tipo de estrategias ayuda a que otras personas también se animen a cambiar y no se frustren”, expresó el paciente.
Los beneficios con este tipo de intervención van más allá de la pérdida de peso, ya que los pacientes pueden mejorar la calidad del sueño, fortalecer su autoestima y su bienestar físico.
Debido a que el sobrepeso y la obesidad son enfermedades multifactoriales, el IMSS brinda atención multidisciplinaria con la participación de servicios como Psicología, Odontología y Medicina Familiar.
El IMSS en Zacatecas reafirma su compromiso con la prevención y el control de enfermedades crónicas a través de estrategias integrales que promueven hábitos saludables. El Instituto invita a la derechohabiencia a acercarse a los servicios de nutrición para recibir orientación profesional que contribuya a mejorar su salud y bienestar.
Historias como esta, refrendan el compromiso del Instituto en continuar trabajando en la prevención y reducir los riesgos a la salud.
